整体のアクセントに腸揉みを。内側から刺激して健康になる。 | 台東区で整体を主軸に施術をご提供しており様々な情報を発信しています

　腸揉みは腸内環境の改善や

健康維持に役立つと言われています。

腸内細菌・酵素・消化機能などの働きを改善し、

腸の動きを活性化させることができます。

腸揉みによるメリットは次の5つです。

1.腸内環境の改善

　腸揉みは腸内の滞りを解消し、

大腸内の便をスムーズに排泄できるようにします。

これにより腸内に滞留した老廃物を排出し、

腸内環境を改善することができるのです。

腸内環境が整えられることにより免疫力の向上や代謝の改善、

肌荒れやアレルギーなどの改善につながるとされています。

2.便秘解消

　腸揉みは便秘に悩む人にとっては大きな助けになります。

腸内での滞留が解消され便が通りやすくなるため、

自然な排便ができるようになるのです。

便秘は多くの場合腸内の動きの鈍化が原因となっており、

腸揉みはその改善に役立つことができます。

3.ストレス解消

　腸揉みはストレス解消にも効果があります。

腸内には「第二の脳」とも呼ばれる自律神経があり、

人間の感情やストレスに大きく関係しています。

腸揉みによって腸内を刺激することで、

自律神経を整え、ストレスを解消できるのです。

4.血流改善

　腸揉みは腸内細胞や筋肉を刺激することで

腸内の血流改善にも効果的です。

血流が改善されることで腸内の栄養分の吸収が向上し、

健康的な体を作ることができます。

5.美容効果

　腸揉みにより腸内環境が改善されると、

肌荒れやニキビなどの美容面にも効果が期待できます。

また、腸内環境が整うことで栄養素の吸収が改善され、

美肌・美髪につながるとされています。

　以上のように、腸揉みは腸内環境や健康維持に役立つため

整体のついでに是非取り入れていきましょう。

腸揉みは無理な力を加えると腸内を傷つける恐れがあるため、

当店では施術を適切に行なっています。

是非試してみてください。

ご希望者は女性スタッフが担当いたします。遠慮なく仰ってください。