スタイル・身体の改善はまず背中から！猫背治し整体のtea body maintenance/台東区三ノ輪 | 台東区で整体を主軸に施術をご提供しており様々な情報を発信しています

良いスタイルになりたい

頭痛を治したい

肩こりを治したい

反り腰・腰痛を治したい

身体のお悩みは色々あるかと思いますが、まずは『背中』から改善しくことがおすすめですよ！

いくら美人でも背中が丸まっているとちょっと微妙な感じになってしまいますから、姿勢というのはとても重要です。姿勢が悪いことによって太りやすかったりもします。ダイエットや脂肪吸引を考えている方、まずは姿勢から治していくのがオススメです。

もちろん見た目だけの問題ではありません。背中が丸まっていたり固まっていたりすると首肩や腰にも影響します。肩こりが辛いからと言って肩ばかり揉んで背中を放置すると、なかなか良くなりません。腰も同様です。

背中の筋肉が固まることによって、血流が悪くなり身体の冷えもつながります。呼吸もしづらくなります。肩甲骨の動きも悪くなり肩の不調の原因になりやすく、肋間神経痛や反り腰にもなりやすくなります。

背中というのは身体の中でも大きな部位ですから、ここが整うだけでも身体はだいぶ楽になります。大きく、筋肉も分厚い場所なのでそれだけほぐすのも大変です。ジムなどで鍛えている方の背中は特に緩めるのが大変ですね。腕の見せ所です。

背中をほぐし、肩甲骨を動かし、首肩をほぐし胸筋もほぐすことで肩は楽になることができます。

背中をほぐし、腰をほぐしお尻と太腿を緩め、骨盤を整えることで腰は楽になることができます。

tea body maintenanceでは『背中のほぐし』に特に力を入れています。施術後に息がしやすくなる感覚を是非味わってください。背すじが伸びることで身長も伸びるので一石二鳥ですよ！

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