【南千住/マッサージ】その肩こりケアしてみましょう♪ | 台東区で整体を主軸に施術をご提供しており様々な情報を発信しています

首肩コリ・在宅ワークで悩んでいる方多いですね。

首肩コリはどうしても一生の覚悟で付き合っていく必要が出てきてしまいます。

少しでも緩和するために、机の配置や、椅子の高さなどアドバイスはさせていただければと思います。

とくに首凝りは頭痛の原因になったり、

もっとひどい方だとめまいや耳鳴りなども出てきてしまいます。

ほぐしと動きをだすストレッチを組み合わせて

できるだけ早く改善に向けてアプローチしていきましょう＾＾

そもそもコリってなに？と思いませんか？

こりは簡単に説明すると筋肉が疲れ、固まってしまったものを表します。

凝り固まると筋肉はぎゅーっと縮んで、硬くなります。

その影響で変な方向に身体が引っ張られて、猫背や巻き肩が引き起こされるのです。

そのため、身体の不調を感じる少し前に来店していただくと

いい状態のままキープし続けることができるようになります☆

初回の方はダメージが少ないように施術させていただきます。

ほぐれてきたら少しずつ深く、奥まで押していけるようになるのが理想です。

圧も弱圧から強圧まで調整させていただくので

お好みがあれば是非お伝えしていただけると嬉しいです♪