ズキズキ痛む頭を解決！頭痛を解消して夜ぐっすり眠れる身体にしましょう。睡眠の質を改善！ | 台東区で整体を主軸に施術をご提供しており様々な情報を発信しています

　頭が痛くて仕事がはかどらない、夜眠れない、頭痛薬を手放せない、そんな悩みを解決しませんか？「自分は片頭痛持ちだから」と諦めてしまっていませんか？症状にもよるので絶対とは言えませんが意外と治りますから、是非トライしてみて欲しいと思います。

　頭痛のほとんどは緊張型頭痛と呼ばれるもので、これは頭や首周辺の緊張さえ取れればいいので整体で比較的容易に治ります。「私は片頭痛だ」と思っている方でも本当は緊張型の場合が多いです。

　片頭痛（偏頭痛）は三叉神経の興奮により知覚過敏のような状態になっている状態で光の刺激などに弱くなります。片側のみに出るのが特徴です。これも眼のツボを刺激したり身体を整えリラックスさせることで神経の興奮を抑え鎮静化できる見込みは大いにあります。

　群発性頭痛と呼ばれるものもありこれは症状がとても重く非常に珍しいものです。脳の血管内の問題であるためこれは整体では難しいです。整体によって血流や血圧に変化が起きることで改善する可能性は一応あります。

　まぁ正直理屈よりも実際に効果があるのかどうかというところです。毎日頭痛薬を飲んでしまっているような方でも施術3回目で飲まないようになったり、1回で良くなってしまう方もいれば、なかなか頭痛ゼロにはならないものの低気圧の時に少し出るくらいで日常生活が苦ではなくなった方もいます。是非一度試していただければと思います。

　当店の頭痛ケアの秘訣を少しだけご紹介すると、首や肩や頭をほぐすのはもちろんですが、大事にしているのは頚椎の可動性と顎の筋肉の緊張の改善です。首の筋肉をほぐすだけでなく関節の動きを出すこと、食いしばりや歯ぎしりがある場合は顎の筋肉をほぐすことで大きく頭痛緩和に貢献することができます。

　頭すっきり睡眠ぐっすりを目指して是非頑張ってみてください。全力でサポートいたします！