免疫力向上。花粉に負けない身体にするために。【台東区/整体】 | 台東区で整体を主軸に施術をご提供しており様々な情報を発信しています

　こんにちは、tea body maintenance（ティーボディメンテナンス）です。花粉、たくさん飛んでいますね。目も鼻も辛いですし、店の窓も黄色く汚れて困ります。

　この時期、やたらと眠かったりだるかったりするのも花粉症の影響の可能性があります。鼻水が出ていなくても鼻の奥で炎症を起こしていることがあり、鼻の奥が熱を持つと頭がぼーっとしたり風邪のような体調になったりします。

　そんな時は耳鼻科さんなどで診てもらい薬を飲むのが一番ですが、薬だけで防ぎきれないのが今年の花粉。栄養、睡眠をきちんと取り、身体を整えて免疫力を高めていきましょう。夜うまく眠れない、身体のケアの仕方が分からない、という方にはtea body maintenanceの整体がおすすめです。

　寒暖差で乱れた自律神経を整え、日々の疲れや緊張をほぐし、夜ぐっすりと眠れる状態へ戻します。

　詰まったリンパ液や血液の流れを促進し、姿勢改善で呼吸しやすい身体にし、循環を整えることで自己治癒力を高めていきましょう。

　心地良さや身体が軽くなるだけでなく、続けることで体調や体質の改善に繋がるのが整体の良いところですね。

　夏に向けての身体作りにも整体はおすすめです。姿勢改善や身体のライン作り、肩甲骨出しやむくみ改善、二の腕シェイプ。整体で体重が落ちる、ということはありませんが、痩せやすい身体にしていくことはできます。tea body maintenanceでは整体と合わせて、ラジオ波エステや小顔矯正などのメニューもあります。上手に使って理想の自分に近づいてください。エステ担当の女性スタッフは土日出勤。事前予約で平日も担当可能です。若いのにかなりの腕前ですから是非試してみてください。

　身体さえ健康であれば春でも夏でもオールシーズン楽しむことができます。お仕事や家のことが忙しいとなかなか自分のことは疎かになってしまいますが、私たちがお手伝いするので是非ご自身を大事にしていきましょう！お待ちしています。