【台東区/整体】ストレートネック・スマホ首に | 台東区で整体を主軸に施術をご提供しており様々な情報を発信しています

ストレートネック、スマホ首

よく聞きますよね？

脊柱も、背骨もゆるやかなカーブを描いているのが理想です。

が、ストレートネックはスマホ、PCの影響で首の骨がまっすぐ

前に出てしまっている状態をのことです。

首の筋肉ががちがちになってしまっていたりするため

頭痛がよく出ている方や、食いしばりや眼精疲労などをお持ちの課は要注意です＞＜

また、姿勢がかなり悪く見えてしまうため、

姿勢を気にされている方は是非一度いらしてください＾＾

首が回りにくい、曲がりにくいなどの可動域もストレートネックが関係していることが多いです。

首の施術は人によりますが、痛みを伴う方が多いです。

力の加減を調整しながらやっていきますが、

よくするためにはある程度我慢していただくこともあります。

※筋肉の深い部分を指圧していくため、深く押せば押すほど痛みを伴います

どうしても痛みが苦手な方はラジオ波を当ててから指圧に変えていくなどの変更も可能ですのでご相談ください♪

姿勢矯正をしていく過程で、

背中がまっすぐになると次に気になってくるのが首です！

いい姿勢を目指して☆首も背中も緩やかなカーブになるように☆

一緒に頑張りましょう＾＾