三ノ輪の整体でダイエット！？むくみ取り。EMS、シックスパッド始めます。 | 台東区で整体を主軸に施術をご提供しており様々な情報を発信しています

　こんにちは、三ノ輪の整体店 ティーボディメンテナンスです。えー完全に私事なのですが、お腹のお肉がやばいのでシックスパッドを買います。使用感なども伝えていきたいと思います。

　有名なアイテムなので知っている方も多いと思うのですが、EMSと呼ばれる電気を流すと筋肉が勝手に収縮するので、それを利用して楽して筋トレして痩せよう、みたいな商品です。

　整骨院などでたまに見かける「楽トレ」というのも同じような理屈ですね。あちらはダイエットというよりは体幹の筋肉を刺激することで姿勢矯正などを目的にしているようですが。使用中は寝転がっていないといけないのが難点です。

　シックスパッドは装着型なので使用したまま活動できるのが良い所ですね。問題は効能のほどがどの程度なのかということですが、それは使ってみてのお楽しみですね。使用後に筋肉痛になるくらいの刺激は来るということなのですが、問題はEMSがどれくらい「深く」くるかということなんです。表面の筋肉だけ刺激されて硬くなってもインナーマッスルがふにゃふにゃのままではあまり意味がなかったりもするので。そのあたり厳しい目で見ていきたいと思います。

　このままでは何のお店か分からなくなってしまうので整体の話もしていきたいと思います。夏に向けて痩せたい、むくみを取りたい、そんな方には整体もオススメです。二の腕の引き締めとかになってくると正直筋トレが一番良いのですが、頑張れない方にはラジオ波を当てる手段も当店ではご用意しています。

　整体とダイエットが関係あるの？という気もしますが実はかなり大切です。食事制限をしても血行や代謝が悪い身体ではなかなか落ちていきませんし、猫背はお腹ぽっこりに、骨盤の傾きや開きはお尻の形の悪さや大きさに関わってきます。まずは整体でほぐして血流を促進し、骨盤矯正で整えて、リンパを流して、むくみが取れてスッキリした状態から運動やシックスパッドなど始めていくと良いでしょう。

　肩こりが肩が上がってしまっている状態では首が短く見えてしまうので、そのあたりも見た目には重大な問題です。頑張って痩せても姿勢が悪いと第一印象はいまいちですから、ティーボディメンテナンスの整体でバッチリな自分を手に入れていただければと思います。

　ついでに小顔矯正と鼻の毛穴エクストラクションまでやっておくと、もう夏に向けての準備はバッチリなんじゃないでしょうか。お顔だけでなく頭も小さくなるのでオススメです！